206.10.30（月）のお弁当

■長男と次男の二人分■
・鶏とピーマンの炒めもの（他に玉ねぎ）
・ブロッコリーとウインナーのソテー（他にミックスベジタブル、玉子）
・スティックポテト（市販の。ケチャップをラップに包んで輪ゴムで止めて、楊枝で刺して出せるように持たせました）

※ご飯は間にちぎり海苔減塩醤油、上にはふりかけを