206.10.30(月)のお弁当
■長男と次男の二人分■
・鶏とピーマンの炒めもの(他に玉ねぎ)
・ブロッコリーとウインナーのソテー(他にミックスベジタブル、玉子)
・スティックポテト(市販の。ケチャップをラップに包んで輪ゴムで止めて、楊枝で刺して出せるように持たせました)
※ご飯は間にちぎり海苔減塩醤油、上にはふりかけを
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