お疲れが取れない…

■長男と次男のお弁当■
・まぐろたっぷりハンバーグ（息子達に大好評の冷凍食品）
・和風オムレツ（冷凍食品）
・インゲンとコーンのオカカマヨ和え（すりゴマとお醤油も少し）
・早ゆでペンネのナポリタン炒め（三色ピーマン、ハム、玉ねぎ）

※ご飯は間にちぎり海苔しょうゆ、上にはふりかけを。
※次男坊には梅干しを。
※長男坊の小腹すき対策は、ゼリー飲料を持たせました

いやー…昨日はちかりたびー。
午前は次男の学校のクリーン清掃で豚汁作り、終わったらとっとと帰って、剣道の午前稽古が終わった次男たちにご飯、洗濯物取り込んで、アイロンかけて、掃除機かけて、今度は午後の剣道のお稽古へ2時間半近く付き添い。お稽古中に爆睡防止で座らずに、殆どたってました（笑）。帰りはお買い物…そして夕飯…

普段家にいる事が多いので、こうも過密スケジュールだとこたえます。おまけに女子の日も重なって腰が痛いし…。もうお弁当のことなんか考えたくない～。冷凍食品半額タイムサービスに手が出ました（笑）。ありがたや～ありがたや～～…
今日もすでに眠いです…明日はサボらないようにしなくては。