復活じゃ~!
■長男と次男の二人分■
・ミートボールとミックスベジタブル(イシイのミートボールとミックスベジタブルを炒め合わせました)
・ゆでブロッコリー(葉の裏にマヨを絞ってます)
・かぼちゃのソテー(チューブでバターと、仕上げにおしょう油をちょろり)
・れんこんのきんぴら七味風味(小分け冷凍しておいたもの)
※ご飯の間にちぎり海苔しょうゆ、上にはふりかけを。次男坊は梅干しも。
※試験前で部活が無いので、長男坊の小腹すき対策は無しです。
昨日の腹痛は、セイロガ●が効いたのか、マルちゃんの熱烈チューチュー舐め舐め添い寝が効いたのか、今日は元気になりました(^-^*)
久しぶりに結石と女子の日以外の腹痛でした。変な風邪が流行ってるそうです、皆さんも気をつけて~。
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